Omarm je cyclus en zeg dag tegen PMS
Ken je dat? Dat je iets simpels in elkaar zet en je helemaal flabbergasted bent over je eigen kookkunsten? Dit is er zo één. Ik at het als ontbijt, zo had ik direct een lekkere portie groenten op. Maar het kan natuurlijk ook op andere momenten van de dag. Dit …
Heb je het weleens opgemerkt? Je voelt je op de top van de wereld. Alles gaat lekker. Je voelt je goed, sterk, supersexy, alles springt zo uit je vingers en dan BAM! …sta je steeds te huilen, te schreeuwen, ben je boos op alles en iedereen… Grote kans dat dit …
Voor je vanavond naar bed gaat: maak nog even in 2 minuutjes dit ontbijtje. Je pakt het morgenvroeg zo uit de koelkast, doet het een minuutje in de magnetron en je hebt een heerlijk verwarmend volwaardig chocolade-ontbijtje: Roer alles goed door elkaar en zet in de koelkast. ’s Ochtends een …
Iedere maand is er niks aan de hand. Je bent net ongesteld geweest, je voelt je goed, op het werk loopt het lekker, je onderneemt allerlei leuks, bent een lieve moeder, je hebt energie. Kortom, de zon schijnt en het gaat gewoon lekker. Maar daarboven hangt een donkere wolk. Want …